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Functional training

Allenamento funzionale

Il Functional training o allenamento funzionale é una tecnica di allenamento che si basa sull’esecuzione di esercizi che mimano movimenti che il corpo esegue quotidianamente…

Pilates

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Il metodo STOTT PILATES è l’approccio contemporaneo al metodo originale di cui Joseph Pilates fu pioniere…

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2 months ago

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